Усталость стала нормой? Жизнь будто “тянется”?На вебинаре вы узнаете, куда уходит ваша энергия на самом деле, почему обычный отдых не помогает и как вернуть себе ресурс, силу и вдохновение действовать.
🎯 Для кого этот вебинар
просыпаетесь уже уставшим(ой);чувствуете, что «всё есть, но сил нет»;часто находитесь в состоянии спада, апатии или перегрузки;постоянно отвлекаетесь, теряете фокус;много работаете, но результат минимален;не понимаете, как восстановиться и даже отпуск не помогает;чувствуете, что энергия утекает «куда-то», но не понимаете куда..
✨ Узнаете 7 главных источников утечки энергии✨ Поймёте, почему вы устаёте даже без нагрузки✨ Определите свои личные «точки слива»✨ Найдёте индивидуальный источник восстановления✨ Получите систему, как поддерживать ресурс ежедневно✨ Заберёте практику, которая возвращает энергию за 3–5 минут
🔍 Что именно вы разберёте на вебинаре1️⃣ Куда утекает энергия
внутренняя борьба: «хочу / надо»
чужие ожидания и навязанные цели
незавершённые процессы
неправильные задачи
эмоциональные долги
обесценивание себя
скрытые страхи и сопротивления
2️⃣ Как понять свою настоящую точку истощения
Вы узнаете, куда именно уходит ваша сила:в прошлое, в других людей, в невысказанное, в планы, которые невозможно выполнить — или в конфликт внутри себя.
3️⃣ Как перестать “сливаться”
Схема, основанная на системной работе:что нужно отрезать, принять, достроить или вернуть, чтобы перестать терять энергию.
4️⃣ Где найти подзарядку
Вы поймёте, какой тип энергии работает именно у вас:ментальный, эмоциональный, телесный, социальный или смысловой.
5️⃣ Авторская практика
Практика, которая за 3–5 минут поднимает уровень энергии и возвращает ясность действий.
Для кого
Для коучей, консультантов, психологов, экспертов и предпринимателей,которые хотят перестать «чинить последствия» и увидеть первопричину застояА так же для всех людей, которые хотят вернуть себе высокий энергетический уровень и уметь поддерживать его и управлять им
⚙️ Формат
1,5–2 часа работы.Теория + практика Онлайн в Zoom / запись доступна навсегда
Стоимость 10 евро